煮 流程 倒水入锅——开火,将锅放于火上加热——水开(水翻滚,有大量气泡冒出)后放入食材 注意事项 加热时盖上锅盖可以加快受热。但这样做有溢锅的风险。持续加热后,过渡翻腾的流体可能会冒出锅外,这就是溢锅。 若即将溢锅,立刻关小火并打开锅盖即可。 想要加快受热又避免溢锅,可以半开锅盖,留出气体出口;也可在后期关小火,并时时注意锅中情况。 根据烹饪需要,食材也可冷水下锅。不过这样水烧开需要的时间更久。